Blog

Okres przedszkolny jest czasem intensywnego rozwoju emocjonalnego dziecka. Potrafi ono ocenić przyczyny powstawania reakcji emocjonalnych, swoje aktualne samopoczucie, odczytywać sygnały niewerbalne i mowę ciała. Zmienia się sposób wyrażania uczuć, pojawiają ich ruchowe oznaki. Dziecko w wieku przedszkolnym ma coraz lepsze rozeznanie w swoich reakcjach emocjonalnych, ale potrafi również trafnie rozumieć emocje otaczającego osób. Dodatkowo nabywa…

Nasza koleżanka psycholog Ewa Kamińska  przygotowała dla rodziców (ale także nauczycieli, wychowawców, pedagogów i psychologów szkolnych) poradnik Jak wspierać dziecko w powrocie do szkoły po pandemii Zapraszamy do korzystania i czerpania wskazówek do pracy z dziećmi, u których mogły się pojawić trudności po długim okresie izolacji i nauki w formule zdalnej.

W ostatnich dniach wszyscy jesteśmy zjednoczeni z Ukraińcami i Ukrainkami. Inwazja Rosji na Ukrainę stawia przed nami również kolejne wyzwania edukacyjne. Temat wojny u naszego wschodniego sąsiada pojawia się w rozmowach dzieci i młodzieży. Fundacja Centrum Edukacji Obywatelskiej przygotowała już pierwsze materiały ułatwiające podjęcie z uczniami i uczennicami tematu wojny w Ukrainie. Zachęcamy do ich wykorzystania,…

Jako rodzice często dbamy o rozwój intelektualny naszych pociech, niestety zapominając przy o tym, jak istotne jest dbanie również o sferę emocjonalną dziecka. Podstawą prawidłowego rozwoju emocjonalnego jest umiejętność rozpoznawania emocji, nazywania ich i wyrażania, w społecznie akceptowalny sposób. Na umiejętność regulowania emocji i radzenia sobie z nimi ma wpływ poczucie wartości, zdolność nawiązywania relacji…

Na rynku wydawniczym znajdziemy bardzo dużo pozycji na temat rozwoju emocjonalnego dziecka. Które warto wybrać i przeczytać? Jak z nich korzystać? Zapraszamy do zapoznania się z kilkoma propozycjami, z których korzystamy w naszej pracy terapeutycznej. Proponowane pozycje  przygotowała psycholog Anna Gruszka

Regulacja emocji u dzieci w różnym wieku podstawą zdrowia psychicznego – w prezentacji zostanie poruszony temat emocji, ich powstawania i znaczenia dla człowieka. Rodzice zwiększą swoją świadomość odnośnie własnych emocji, sposobów ich rozpoznawania oraz wyrażania. Pomocne będzie zapoznanie się ze sposobami okazywania emocji przez dzieci w różnym wieku oraz poznanie metody regulacji emocji u dzieci  i…

„Czytamy książki, by odkryć, kim jesteśmy. To, co inni ludzie (…) robią i myślą, czują jest bezcennym przewodnikiem w rozumieniu, kim jesteśmy i kim możemy się stać”. Ursula K. Le Guin Czytając książki rozwijamy swój zasób słownictwa,  uczymy się  poprawnej pisowni wyrazów, a także wypowiadania się. Kształtują się nasze zainteresowania, poszerzamy swoją wiedzę o otaczającym…

„Wyjątkowi bez wyjątków” to bajka, która pomaga zrozumieć dzieciom, dlaczego nie warto szkalować innych i że każdy z nas jest w czymś dobry, a łącząc swoje siły możemy być w czymś świetni. Polecamy serdecznie i dziękujemy współautorom bajki: Beacie Sadowskiej, Annie Brońskiej, Joannie Gielniowskiej, Aleksandrze Głód i Radosławowi Kulakowi. Wiesz, że jesteś wyjątkowy? Pamiętaj o…

Każdego dnia nasz organizm wystawiony jest na działanie czynników zwiększających poziom stresu. Sytuacje stresowe wyzwalają w organizmie zwiększoną produkcję adrenaliny i kortyzolu, a ich stale podniesiony poziom wyniszcza organizm i staje się przyczyną wielu problemów zdrowotnych. Zapraszamy do skorzystania z jednej z technik relaksacyjnych, której autorką jest pedagog z naszej poradni Joanna Gielniowska: Relaksacja

Samoocena to uogólniona postawa w stosunku do samego siebie, która wpływa na nastrój oraz wywiera silny wpływ na pewien zakres zachowań osobistych i społecznych. W prezentacji przygotowanej przez psycholog Anetę Zamkowską oraz psycholog Kingę Żak-Świniarską dowiedzą się państwo Jak wspierać samoocenę dzieci i młodzieży

Regulacja emocji u dzieci w różnym wieku podstawą zdrowia psychicznego – w prezentacji zostanie poruszony temat emocji, ich powstawania i znaczenia dla człowieka. Rodzice zwiększą swoją świadomość odnośnie własnych emocji, sposobów ich rozpoznawania oraz wyrażania. Pomocne będzie zapoznanie się ze sposobami okazywania emocji przez dzieci w różnym wieku oraz poznanie metody regulacji emocji u dzieci  i…

Mając na uwadze trudną sytuację dzieci i młodzieży po długim okresie izolacji nasza koleżanka psycholog Ewa Kamińska przygotowała informator Zdrowie psychiczne naszych dzieci

Emocje powstały na drodze ewolucji i służyły i służą nam po to, by przetrwać.  Informują nas i otoczenie co się z nami dzieje. Emocje motywują nas do działania. W załączeniu przykładowy scenariusz, który można wykorzystać na lekcji wychowawczej. Emocje – scenariusz zal. 1 – emotki zal. 2 plansze z twarzami wyrazajacymi emocje  

Depresja ze względu na wysoki wskaźnik rozpowszechnienia i poważne konsekwencje dla rozwoju uznawana jest za jeden z najpoważniejszych problemów psychicznych wieku dziecięcego i młodzieńczego. Jak rozpoznać objawy tej niestety powszechnej choroby duszy XXI wieku? Zapraszamy do zapoznania się z prezentacją psycholog z naszej poradni Anety Zamkowskiej: Depresja u dzieci i młodzieży

Udostępniamy kolejny materiał (tym razem dla uczniów szkół ponadpodstawowych) przygotowany przez naszą koleżankę Kingę Żak-Świniarską – psycholog z PP-P nr 3, będący formą wsparcia wychowawców, nauczycieli, pedagogów i psychologów szkolnych w sytuacji powrotów dzieci i młodzieży do nauki w formie stacjonarnej. Formuła warsztatowa pozwala zarówno rodzicom, jak i kadrze pedagogicznej  na zmierzenie się z trudnościami,…

… A oto mój sekret. Jest bardzo prosty: dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu… Antoine de Saint-Exupéry, Mały Książę A dla Ciebie co jest ważne? Zobacz jak ważne z kim rozmawiasz i to z kim milczysz mimo, że potrzebuje Twojej rozmowy… Szukając odpowiedzi na te ważne pytania, koleżanki i kolega z poradni stworzyli…

  Nikt na tym świecie nie jest stworzony do samotności. Każdy człowiek odczuwa potrzebę bycia w relacji, przynależenia do jakiejś grupy, bycia akceptowanym. Tej akceptacji szukamy w domu, szkole, pracy, otoczeniu… Im mniej jej doświadczamy tym bardziej jej potrzebujemy i jesteśmy  w stanie więcej za nią “zapłacić”. Potrzeba czegoś więcej niż zapewnienia bytu, zawołania na kolację…